野外活動


目次
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3 学習計画等

学期 考査 学習内容 学習のねらい
1学期 中間 オリエンテーション
集団行動
スキー実習の概略を理解する。
集団としての秩序を保てるようにします。
スポーツテスト
スキーの特性・歴史
自己の能力を理解します。v 特性や歴史を理解します。
期末 基礎体力づくり(筋力・敏捷性等) 実習に備え、基礎体力を身につけます。
基礎体力づくり(瞬発力・巧緻性) 実習に備え、基礎体力を身につけます。
スキー理論 スキーの科学的理論を理解します。
2学期 中間 スキー技能
(含 ビデオ視聴)
スキーの各種技能を理解します。
10 イメージトトレーニング
(板・靴・ストック等利用)
用具を利用し、歩行等を体感します。
期末 10 前年度のスキー実習のビデオ視聴 実習の様子を知り、自分たちの実習に活かします。
11 実習班編成
生活班編成
経験等から、技能別の班編成をします。
実習以外の場面での班編成をします
12 係・組織決定 実習班及び生活班内の係や組織を決定します。
3学期 学年末 栞の作成
実習の最終確認
栞を作成します。
スキー実習の全体像を理解し、安全にスムーズに実施できるようにします。
スキー実習
スキー実習反省(含 ビデオ視聴)
栞のまとめ・資料等の整理・提出
実習に参加します。
実習全体を反省し、まとめたものを提出します。
次年度の実習(マリンスポーツ)に向けて
評価
次年度の実習の概略を理解します。
1年間のまとめをし、評価します。
課題・提出物等 栞、各種レポート等

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