本校の健康生活調査結果

2006.11.13

本校生徒の健康生活調査結果について

本校の「創立７０年史：学校保健の記録」を書くに当たり、「創立５０年史」を見たところ、1985年10月に実施した、本校生徒の健康生活調査結果が載っていました。

そこで、同様の調査（2006年９月）を実施して、21年前の生徒と（現在、36～39才の卒業生）と今の生徒達を比較することにより、在校生の健康状況、問題点、健康課題を把握することにしました。

＜結果と比較から分かった、在校生の健康状況＞

大幅に変化した状況

１．「寝る時刻」が、「24：00以降に寝る」と答えた生徒が、２１％（20%→41%）も増加し、深夜型の生活になっている。

２．「睡眠時間」が、「５時間以内」と答えた生徒が、１９％（2%→21%）も増加し、睡眠時間の短い生徒が増えている。

３．「朝、起きた時の状態」は、「なかなか起きられない」と答えた生徒が、１７％（20%→37%）も増加し、良い健康状態とはいえない。睡眠時間や就寝時刻との関連が考えられる。

４．「高校生活の充実」では、「充実している」と答えた生徒が、２７％（25%→52%）も増加し、充実した高校生活をしている生徒が増えている。

少し変化した状況

１．「朝食」は、「毎朝、食べる」と答えた生徒が、５％（75%→70%）減少し、「毎朝、食べない」が、３％（9%→12%）増加し、朝食の習慣が着いていない生徒が増えている。

２．「昼食」は、「弁当持参」と答えた生徒が、５％（78%→83%）増加し、弁当を持たせている家庭が増えている。

３．「ゲーム・テレビ・深夜ラジオ等の時間」は、「４時間以上」と答えた生徒が、５％（15%→20%）増加し、ゲーム等に費やす時間が増えている。

４．「自分の健康状態」は、「とても悪い」と答えた生徒が、３％（4%→7%）増加、「少し悪い」が４％（18%→22%）増加、「とても良い」が１%（14%→13%）減少し、健康状態が良くないと自覚している生徒が増えている。

５．健康とは直接関係ない内容だが、「勉強時間」は、「３０分以内」と回答した生徒が、３％（79%→76%）減少した。しかし、調査回答に「殆どしない」という項目を入れたところ、半数以上の６１％が、殆ど家庭学習をしていないことが分かった。

図１　1985年と2006年、本校生徒の「健康生活調査」結果とその比較

＜本校生徒の健康課題＞

今回の調査結果で分かった健康課題は、次のようにまとめられます。

１．睡眠の重要性、睡眠時間の確保、就寝時刻について

２．生活時間の配分、ゲーム・テレビ・深夜ラジオ等に消費する時間、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（勉強時間についても・・）

３．健康生活の条件、食事の重要性（朝食・昼食）

これ以外にも、高校生の健康課題は山積しています。心や人間関係の問題・喫煙を含む薬物の問題・性の問題等です。学校や家庭ばかりでなく、あらゆる場面で、若者を囲む大人達が、指導してくださることを望みます。　　（文責：養護教諭、登坂静子）