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活動の様子

メニュー紹介

陸上部が出場する主な大会は、春の高校総体と秋の新人戦の2大会です。 これに加えて記録会と、長距離は駅伝があり、それに向けて日々練習しています。
それでは主だったメニューなどを紹介します。

   15:45    キャプテンの「練習始めるよ」の声で練習スタート

   16:15まで  アップ(全員で校庭二周 体操・ストレッチ)

   16:20    各ブロックごとに分かれ、本練習開始

陸上部は、短距離・中距離・長距離・跳躍・投擲の5ブロックに別れて、各ブロックごとにまとまって練習します。現在は専門種目中心の練習を行っています。

また、春と夏の年2回の合宿があり、その最終日に行われるエンドレスリレー(部全体を4チームに分け、各自200m×10回と100m×20回走るメニュー)には、OBや引退した3年生なども駆けつけ、一人一人が全力を出し切り、まさしく部が一体となって部員間の絆を深めます。


 
 
 
 
 
部室遠景
アップ中
集中して・・・
スタート!
長距離練習中
         
 
 
 
 
 
棒高跳びその1
棒高跳びその2
400mハードル
スタート3秒前
ライバル?
         
 
 
 
 
 
ライバルその後
独走!
ラストスパート!
ゴール
タイムは?